Ọgwụgwọ ntutu isi 5 kacha dị mfe ka ọ dị mma, ntụkwasị obi na nwata

Ị nwetụla mgbe ị na-eche na ọkpọiso gị esiwo n'ihu tolite ma dị ugbu a karịa ka ọ dị afọ ole na ole gara aga?

Chere na ị na-agba isi? Ọfọn, ma eleghị anya, ị naghị agba agba, ma ị na-amalite ịzụlite ntutu isi tozuru okè.

Kedu ihe bụ ahịrị tozuru oke, ọ bụ ihe na-echegbu onwe gị ma ọ bụ ntutu gị ga-aga n'ihu na-adapụ n'ihi ntutu a na-efunahụ n'egedege ihu?

Ka anyị mụta ihe niile gbasara ntutu isi tozuru oke na ihe atụ na ihe kpatara ya tinyere edozi isi ị nwere ike itinye iji mee ka ihe nketa gị tozuru etozu yie obere isi nkwọcha.

Kedu ihe bụ ntutu isi tozuru oke?

Mgbe ahịrị ntutu dị n'egedege ihu na-alaghachi azụ ọkara ma ọ bụ inch site na ebe ọ nọ.

Ọ bụ ọnọdụ a na-ahụkarị, nke a na-ahụkarị na ụmụ nwoke nọ n'agbata afọ 17-30 ma a na-ewerekarị ya dị ka ihe ịrịba ama nke ịka nká.

Otú ọ dị, ntutu isi tozuru okè nwere ike ịpụta mgbe ọ dị afọ 20, 18 ma ọ bụ ọbụna 17 afọ.

Ihe ngosi nke ihe omume nke nsogbu ntutu isi a bụ ihe okike na ọ bụghị egwu. Otú ọ dị, a ga-atụle ụfọdụ n'ime ihe ndị na-akpata ntutu isi ma ọ bụ agbaji n'ahịrị ndị a.

Ị ga-achọpụtakwa na ụfọdụ ndị mmadụ na-agbagwoju anya ntutu isi na ihe ndị dị ka ntutu isi mbelata, elu di ya nwụrụ ma ọ bụ isi nkwọcha.

Ka anyị tulee usoro ndị a ma ghọta nke ọma nsogbu ị na-eche ihu:

· ntutu ụmụaka VS tozuru okè ntutu:

Mgbe a mụrụ gị dị ka nwatakịrị ma ọ bụ na-etolite n'oge uto, ị ga-enwe ntutu dị mma na nke kwesịrị ekwesị nke na-ekpuchi ihu isi gị nke ọma. A na-akpọ nke a ahịrị ntutu na-eto eto.

N'aka nke ọzọ, ntutu isi a na-aghọ ntutu isi tozuru okè mgbe ọ malitere ịla azụ ma laghachi azụ ihe karịrị ọkara sentimita.

Usoro maturation nke ntutu isi nwere ike ịmalite mgbe ọ dị afọ 17.

Lelee ihe atụ nke ntutu isi ụmụaka VS maka nghọta ka mma:

· ntutu isi tozuru oke VS Blading:

Ọtụtụ ndị ikom, mgbe ha na-amalite ịkwụsị ntutu isi ha, na-eche na ọ bụ ihe ịrịba ama nke isi nkwọcha, kama iche na ọ bụ ntutu isi tozuru okè.

Otú ọ dị, ọ bụghị.

Ntutu isi na-amalitekwa n'egedege ihu gị ma mee ka ntutu dị n'egedege ihu gị pụọ. Otú ọ dị, ntutu isi a na-agba chaa chaa dị omimi karịa ntutu isi.

Ọzọkwa. Ọ bụrụ na ị tụfuo ntutu karịa gburugburu ụlọ nsọ, ị ga-achọpụta na ntutu isi na-ebelata.

Lelee ihe atụ ntutu isi tozuru etozu na isi nkwọcha dị na foto dị n'okpuru maka nghọta ka mma.

· ntutu isi tozuru oke Vs na-ala azụ:

Mwepụ na-ezo aka na-efunahụ ma ọ bụ furu efu. Ogologo ntutu na-ala azụ dị iche na ntutu isi tozuru okè.

Otú ọ dị, ọ dịghị mfe onye nkịtị na-aghọta ngwa ngwa na ntutu dị n'egedege ihu na-ebelata n'ihi ntozu okè ma ọ bụ nlọghachi nke ntutu isi.

Ọchịchị n'ozuzu nke isi mkpịsị aka bụ ma ọ bụrụ na ịchọta na ị na-efunahụ ntutu isi gị na nkwụsị ma ọ bụ iberibe, nke ahụ nwere ike ịbụ ihe kpatara nsogbu ntutu isi ji kwụsị.

N'agbanyeghị nke ahụ, ọ ka mma ịgakwuru onye na-ahụ maka ọrịa akpụkpọ ahụ ma nyochaa ntutu isi gị iji gosi na nsogbu ntutu dị n'egedege ihu gị na-ebelata.

Ihe atụ ntutu tozuru oke

Anyị achịkọtala ụfọdụ onyonyo site n'aka ndị dọkịta ọkachamara, ndị na-ahụ maka anụ ahụ na ndị nwere ahịrị ntutu tozuru oke maka ihe kacha mma maka ntutu isi tozuru oke.

Biko lee anya:

Na-egosi na ị nwere ahịrị ntutu tozuru oke site n'ịtụ nha ya:

Ọ bụrụ na ịchọghị ịgakwuru dọkịta, echegbula. Ogo nke ahịrị ọkpọiso gị ga-agwa gị ma ntutu isi gị etoola ma ọ bụ na enwere ntutu isi n'ihi nsogbu dị ize ndụ.

· Kedu ka esi tụọ ntutu isi tozuru okè?

Ahịrị ntutu tozuru oke:

Ị nwere ike iji n'ọnụ mkpịsị aka gị na elu crease tụọ ntutu isi tozuru okè. Ọ bụrụ na ntutu isi ahapụla ebe ya site na mkpịsị aka gị ruo n'elu crease, ị nwere onye nketa tozuru okè.

Ntucha ma ọ bụ regression:

Otú ọ dị, ọ bụrụ na ntutu isi alaghachila ntakịrị azụ n'egedege ihu gị, nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama na ntutu isi na-ala azụ ma ọ bụ na ntutu isi na-ala azụ.

Nzuko ndị di ha nwụrụ:

Ọ bụrụ na ahịrị ntutu gị nwere ọdịdị nke M doro anya, nke ahụ bụ ọnụ ọgụgụ kasị elu nke nwanyị di ya nwụrụ.

· Ahịhịa ntutu tozuru etozu ọ mara mma?

Ọ bụ ihe na-emekarị ka ntutu ụfọdụ pụọ n'egedege ihu, na 96% nke ụmụ nwoke na-enweta ya site na afọ 28 ma ọ bụ 30.

Otú ọ dị, ọ na-eme ka ị dị ka onye tozuru okè na macho, ma ọ bụrụ na ntutu isi gị na-eto eto, ntutu isi tozuru okè nwere ike ịmasị gị.

Ntutu isi tozuru oke na-ebute ma ọ nwere ike ibute isi nkwọcha?

Ntutu ntutu tozuru oke bụ ihe okike zuru oke na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụmụ nwoke niile na-enweta ya na ndụ ha. Mana enwere nsogbu ma ọ bụ ihe kpatara nke a? Ka anyị chọpụta:

· Usoro ntutu tozuru etozu na 16:

Ee, ụfọdụ ụmụ okorobịa pụrụ ịhụ ka ntutu isi ha dapụrụ n’egedege ihu ha mgbe ha dị afọ iri na isii.

Isi ihe kpatara nke a nwere ike ịbụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, ma ọ bụrụ na ị nwere isi nkwọcha n'ime ezinụlọ gị, o yikarịrị ka ọ ga-ebute isi nkwọcha n'afọ ndị na-abịa.

Mana echegbula, n'ahịrị ndị na-esote anyị ga-atụle ụzọ dị mma isi merie nlọghachi ntutu ma ọ bụ ntozu oke iji bulie ntụkwasị obi onwe gị. Ya mere, nọgide na-agụ.

· Usoro ntutu tozuru etozu na 17:

Ọ bụrụ na ị dị afọ 17 na ntutu isi gị na-alọta n'egedege ihu gị ma ọ bụ ndị enyi gị na-atụ aka na ya, echegbula, ọ bụkwa ihe okike.

Ọzọkwa, ihe ndị na-akpata nwere ike ịbụ mkpụrụ ndụ ihe nketa ma ọ bụ erighị ihe na-edozi ahụ. Ịbelata protein na abụba maka iri nri nwere ike ịbụ ihe kpatara ntutu isi na-eto n'oge dị otú ahụ.

· Usoro ntutu tozuru etozu na 20:

Ọ bụrụ na ịmalite inwe ntutu isi tozuru okè mgbe ị dị afọ 20, ị ga-enwe ihu ọma n'ihi na ọ mere n'ihi afọ.

Ịkpụ ntutu na afọ na-adịkarị na ndị ọcha karịa ndị ojii ma ọ bụ ndị Eshia. Mana mkpụrụ ndụ ihe nketa gị ma ọ bụ nri keto gị nwere ike ime ka usoro ahụ dịkwuo ngwa.

Na-emeso ntutu isi tozuru okè ka ọ mara mma, nwee obi ike na nwata:

Otu n'ime ngwaọrụ bara uru ma dị jụụ maka ụmụ nwoke bụ otu esi agwọ nsogbu ahụ, n'ihi na mgbe ị na-ahụ ntutu isi gị ka ọ na-adịchaghị ka ọ na-adịbu ma na-aka nká, obi abụọ adịghị ya na ị nwere obi ike na onwe gị.

Echegbula. Ụdị ọgwụgwọ dị iche iche dị.

1. Gbalịa iri nri nwere protein
2. Dọkịta na-ahụ maka anụ ahụ na-enyocha ntutu isi gị ka ọ jiri tonic na-emepe ntutu na mgbakwunye
3. Mmanụ nwere ụdị mmanụ dị iche iche
4. Ọgwụgwọ ntutu isi lase
5. Na-ebu ụdị ntutu isi tozuru oke mara mma

Ka anyị tụlee ha niile n’otu n’otu:

Gbalịa iri nri nwere protein

Ntutu isi gị chọrọ protein iji too. Iri nri dị ọcha anaghị eweghachi ntutu a furu efu.

Ọ ka ga-eme ka ntutu gị nke fọdụrụ na-eto eto ka ọ na-akpụzi ya nke ọma na ntụkwasị obi buru ahịrị ntutu tozuru okè.

· Ndụmọdụ ndị ọkachamara n'ihe gbasara anụ ahụ:

Onye na-ahụ maka anụ ahụ ga-enyocha ntutu isi gị wee nyere gị aka ịchọta ngwaahịa nlekọta ntutu isi zuru oke na ihe mgbakwunye iji gbochie ntutu ọzọ ma ọ bụ ntutu isi.

Ntutu isi ga-emepụtakwa echiche efu nke ntutu isi na-ala azụ ma ọ bụ ntorobịa.

· Mmanu nwere ụdị mmanụ dị iche iche:

Ị nwere ike ịmasị ya ma ọ bụ na ọ gaghị amasị gị, mana mmanu mmanu dị mma maka ahụike ntutu gị dum. Ọ dịghị mkpa ka ị nọrọ ọtụtụ awa na spa iji nweta ịhịa aka n'ahụ ntutu.

Were mmanụ ntutu ma nye onwe gị ịhịa aka n'ahụ miri emi. Gaa na spa otu ugboro n'ọnwa ebe ha ga-eji usoro mgbatị ntutu na igwe na-eme ka ntutu gị dị ịtụnanya.

· Ọgwụgwọ ntutu isi laser:

Ọ nwere ike ịdị ọnụ, mana ọ bụ naanị ụzọ isi kpochapụ ntutu isi tozuru oke.

Ha na-enye gị ohere ikpochapụ ọkpọiso sara mbara n'oge dị mkpirikpi site n'ịkụnye ntutu isi n'ihu ihu nke ọkpọiso gị na laser.

· Ụdị ntutu isi tozuru etozu:

N'ikpeazụ ma ọ dịghị ihe ọzọ, ụzọ kacha dị ọnụ ala na nke na-ewe oge iji wepụ ntutu isi tozuru okè bụ iji ntutu isi nke na-agaghị ekpughe oke ọkpọ gị ma ọ bụ isi nkwọcha gị.

Lelee ụdị ntutu isi ndị a dị egwu:

Ndabere ala:

Ọ bụ maka ntutu isi tozuru oke ma ọ bụ ntutu na-akpụ akpụ n'egedege ihu gị. Ọ nwere ihe na-efu? Mee ka anyị mara na nkọwa n'okpuru.

Ọzọkwa, echefula pin/akwụkwọ edokọbara ma gaa leta anyị blog maka ozi na -atọ ụtọ mana nke mbụ.