Na-emefu otu mgbede dum mgbe ịdechara ihe mejupụtara gị ma ọ bụ na-arụ ọrụ abalị niile na-akwadebe atụmatụ ngo ị na-arụ ọrụ ruo izu. N'ezie, aka gị kwesịrị ịfụ ụfụ, mkpịsị aka gị kwesịrị ịgwụ ike.
Mgbe inyefechara ọrụ na ọrụ tupu oge a agwụ, ị kwesịrị inwe ahụ iru ala nke mmetụta uche. Ma gịnị banyere mgbu anụ ahụ ị na-enwe na mọzụlụ aka gị ugbu a? Ịchọghị ihe ị ga-arụ ọrụ na ebe nrụgide ndị ahụ iji hapụ nchekasị niile? Ịchọghị ihe ga-ebelata ihe mgbu gị na sekọnd na-enweghị ịgakwuru onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ? Anyị nụrụ arịrịọ gị nke ukwuu! Nweta onwe gị mgbanaka ịhịa aka n'ahụ acupressure nke nwere ike inye aka melite mgbasa ọbara gị site na ịgbalite isi ihe nrụgide. Nke kacha mma? Ọ dabara maka ndị egwuregwu, ndị okenye, ụmụaka ma ọ bụ onye ọ bụla nwere mkpịsị aka mgbu.
Ihe ị ga - enweta:
Bara nnukwu uru na-adọrọ mmasị: Isi acupuncture gị nwere ike irite uru na-adịghị agwụ agwụ na reflexology ahụike a. Ma ọ bụghị ya, ọ nwere ike ịbụ eriri mkpịsị aka gị pụrụ iche.
Onyinye echiche: Mgbanaka mgbasa ozi ịhịa aka n'ahụ ndị a dị mma maka onye ọ bụla chọrọ iji laptọọpụ, keyboard ma ọ bụ ike aka na-arụ ọrụ mgbe niile, dị ka pianist, onye na-egwu egwu ma ọ bụ onye na-arụ osisi.
Zuru oke maka ndị nne na nna merela agadi: Ọ bụrụ na ị bụ nne ma ọ bụ nna ma ọ bụ nne na nna ochie na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo, jiri ohere a acupuncture mee ihe. Naanị tụgharịa ya azụ na azụ ugboro ole na ole iji mee ka ihe nrụgide rụọ ọrụ. Ntugharị na-emegharị ahụ na-akpali isi akwara, si otú ahụ na-abawanye mgbasa ọbara. Tụkwasị na nke ahụ, ị nwere ike nweta mmetụta dị nro na nke dị jụụ ozugbo ejiri ya.
Portable: Obere ya bụ njem enyi na enyi ka ị nwee ike iburu ya na njem gị, nzukọ azụmahịa ma ọ bụ njem njem kwa ụbọchị.
Kwesịrị ekwesị maka nwa gị na-arịa ọrịa: Usoro ọgwụgwọ Sujok na ụdị a pụrụ iche nwere ike ịbụ ọrụ na-adọrọ mmasị maka ụmụaka nwere nsogbu uche. Ha nwere ike iji mgbanaka a belata nchekasị ha.
ANYỊ NA-AKA
Obi siri anyị ike na anyị na -enye ụfọdụ ngwaahịa kacha mma n'ahịa. Ya mere, anyị na-enye nkwa ụbọchị 30.
Anyị ga -eme mgbalị niile iji hụ na afọ juru gị na ịzụrụ ihe.
Shoppingzụ ahịa n'ịntanetị nwere ike iyi ihe siri ike. Anyị chọrọ ka ị mara na enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịzụrụ ihe.Anyị agaghị eme ka o sie ike ma ọ bụrụ na ị hụghị ya n'anya.
Anyị na-enye emailna nkwado tiketi 24 awa otu ụbọchị, 7 ụbọchị n'izu.Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka, biko kpọtụrụ anyị.Biko kpọtụrụ ndị ahịa ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na ịzụrụ ihe.
Ụzọ B. -
Enwetara m ndị a ka m nwaa mgbe m dechara Adderall ọhụrụ maka ADHD. Otu n'ime àgwà kacha njọ m bụ ịcha ntu m / ntu m, na inwe otu n'ime mgbanaka ndị a na-enye m ohere itinye ihe ọzọ. M nwekwara lupus, nke na-akpata mgbu nkwonkwo, na inwe ike ịgbasa oruru ọbara site n'ịtụgharị gburugburu otu n'ime mgbanaka ndị a enyerela aka nke ukwuu n'ibelata isi ike. Ọ masịrị m ka ị ga-esi nweta ụdị agba dị iche iche na nke zuru oke iji dobe otu ebe ịchọrọ otu (Enwere m otu na tebụl m na n'ime akpa m ugbu a).