Nri Ketogenic bụ echiche ọhụrụ nke iri ahụike nke gụnyere mmiri nwere obere carbohydrate, abụba dị elu na protein na-agafeghị oke. Ịhọrọ ube oyibo site na nri keto nwere nnukwu uru 5: ahụike obi, ibelata oke ibu, ahụike anya, ahụike anụ ahụ, nwere ihe mgbochi ọrịa cancer.
Onyinye Ogige – Ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị ike gwụrụ otu iko na kaadị onyinye na-abụghị nke onwe? Cheedị ihe ijuanya nke ezigbo enyi gị mgbe ọ nwetara nnukwu efere avocado a mara mma ma tolite osisi ime ụlọ nke ya.
Nhazi zuru oke karịa - Avocado Tree Planter gburugburu imewe na-eme ka ikike nrụgide dịkwuo mma, ị gaghị echegbu onwe gị banyere imikpu n'elu mmiri ruo na njedebe, ọ dị ka lotus, ị nwere ike tinye ya n'ime ụlọ, mbara ihu ma ọ bụ tinye ihe pụrụ iche. metụ usoro ihe ọkụkụ gị aka n'ubi.
ANYỊ NA-AKA
Obi siri anyị ike na anyị na -enye ụfọdụ ngwaahịa kacha mma n'ahịa. Ya mere, anyị na-enye nkwa ụbọchị 30.
Anyị ga -eme mgbalị niile iji hụ na afọ juru gị na ịzụrụ ihe.
Shoppingzụ ahịa n'ịntanetị nwere ike iyi ihe siri ike. Anyị chọrọ ka ị mara na enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịzụrụ ihe.Anyị agaghị eme ka o sie ike ma ọ bụrụ na ị hụghị ya n'anya.
Anyị na-enye emailna nkwado tiketi 24 awa otu ụbọchị, 7 ụbọchị n'izu.Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka, biko kpọtụrụ anyị.Biko kpọtụrụ ndị ahịa ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na ịzụrụ ihe.
Chika Okpala -
Yiri na nkọwa (:) M nyere iwu ka agba ọbara ọbara, mana onye na-ere ahịa kpọtụụrụ m ka m gosi na agba agwụla, yabụ m gbanwere ya na-acha anụnụ anụnụ. Onye na-ere ahịa tụrụ aro.