Nkwụsị ịkwụsị ise siga doro anya

Ọ nwere ike inye aka belata mgbaàmà ịwepụ nicotine dị ka mgbakasị, nchekasị, ịda mbà n'obi, ehighị ụra nke ọma, yana agụụ na agụụ na -agụ nicotine.

Iji kwụsị nke ọma, ị ga -enwerịrị mkpali ịkwụsị. Jiri 1 patch kwa ụbọchị dịka ntuziaka si dị. Ọ dị mkpa imecha ọgwụgwọ ahụ. Ọ bụrụ na i chere na ọ dị gị mkpa iji patch ahụ ogologo oge kwụsị ị smokingụ sịga, gwa onye na -ahụ maka ahụike gị okwu.

ANYỊ NA-AKA

Obi siri anyị ike na anyị na -enye ụfọdụ ngwaahịa kacha mma n'ahịa. Ya mere, anyị na-enye nkwa ụbọchị 30.

Anyị ga -eme mgbalị niile iji hụ na afọ juru gị na ịzụrụ ihe.

Shoppingzụ ahịa n'ịntanetị nwere ike iyi ihe siri ike. Anyị chọrọ ka ị mara na enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịzụrụ ihe. Anyị agaghị eme ka o sie ike ma ọ bụrụ na ị hụghị ya n'anya.

Anyị na -enye nkwado email na tiketi awa 24 n'ụbọchị, ụbọchị asaa n'izu. Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka, biko kpọtụrụ anyị. Biko kpọtụrụ ndị ahịa ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na ịzụrụ ihe.