14
Feb
Feb
A na-eji ụfọdụ herbs na ngwa nri eme ihe karịsịa maka ekpomeekpo, fenugreek bụkwa otu n'ime ahịhịa ndị dị otú ahụ. A na-eji ya n'ụdị dị ọhụrụ, nke a mịrị amị na nke mkpụrụ osisi, fenugreek bụ ihe na-esi ísì ụtọ na nri ndị India na-ewu ewu na ụfọdụ efere ọdịda anyanwụ. Ya mere, ka anyị kwuo banyere ihe atụ, ya bụ, nri gị chọrọ fenugreek, ma ị chọghị. (Fenugreek […]