Ọ ga-adị ka ije ije n'igwe ojii na akpụkpọ ụkwụ ndị a, dịka ụfụfụ ebe nchekwa insole na-akwado gị site na nzọụkwụ ọ bụla.
Ụfụ ebe nchekwa dị ka ihe nkuchi, nwere padded okpukpu abụọ dị nro nke ukwuu. Na akpụkpọ ụkwụ dị mfe ịgbakọta. Na-enyere aka ịchịkwa, kwụsie ike na ịhazi ụkwụ. Enwere ike ịkpụzi ọkụ maka ihe dabara adaba. Na-awụ akpata oyi n'ahụ ma na-ebelata esemokwu iji meziwanye nkasi obi ụkwụ n'ozuzu ya.
uru
Ọkpụkpụ ụkwụ na-ama jijiji mara mma: Mee ka ijeụkwụ gị kwụsie ike ma guzoro ruo ọtụtụ awa n'enweghị nsogbu ọ bụla ma ọ bụ enweghị ntụkwasị obi.
Na-ebelata ihe mgbu: Na-ewepụ ihe mgbu sitere na ụkwụ dị larịị, ọnọdụ adịghị mma na-eje ije na fasciitis osisi.
Ndozi Mgbapu: Mee ka úkwù gị kwụzie, gbatịa ikpere gị ma mezie ahụ adịghị mma site n'ịgbanwe nhazi nke ụkwụ gị.
ANYỊ NA-AKA
Obi siri anyị ike na anyị na -enye ụfọdụ ngwaahịa kacha mma n'ahịa. Ya mere, anyị na-enye nkwa ụbọchị 30.
Anyị ga -eme mgbalị niile iji hụ na afọ juru gị na ịzụrụ ihe.
Shoppingzụ ahịa n'ịntanetị nwere ike iyi ihe siri ike. Anyị chọrọ ka ị mara na enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịzụrụ ihe.Anyị agaghị eme ka o sie ike ma ọ bụrụ na ị hụghị ya n'anya.
Anyị na-enye emailna nkwado tiketi 24 awa otu ụbọchị, 7 ụbọchị n'izu.Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka, biko kpọtụrụ anyị.Biko kpọtụrụ ndị ahịa ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na ịzụrụ ihe.
Kathy H. -
Ọnụ ahịa dị ukwuu na nnukwu ngwaahịa. nnyefe ngwa ngwa.