Ngwá ọrụ ergonomic Osisi eji ewepụ ahịhịa

Igbo bụ ahịhịa a na-ahụkarị ma na-akpaghasị uto nke osisi ndị ọzọ, na iwepụ ya bụ ọrụ na-eri ike.

Jiri ngwá ọrụ na-ewepụ ahịhịa anyị tụgharịa tebụl ihu wee kpochapụ ubi gị kpamkpam na nsogbu a. Ọ na-echekwa ọdịdị ahịhịa ndụ nke ubi ahụ ma mee ka ọ dị ọhụrụ. Ngwá ọrụ a na-ewepụ ahịhịa dị mfe iji ma kpochapụ ihe ọkụkụ ahụ kpamkpam, na-egbochi ohere ọ bụla nke ịmalite ịmalite.

Ihe ị ga - enweta:

• Wepu ahihia ngwa ngwa: Ụdị ndụdụ Y nke ngwá ọrụ a nwere ezé abụọ dị nkọ. Ọ na-abanye n'ime ala siri ike ngwa ngwa ma wepụ mgbọrọgwụ ahịhịa ngwa ngwa. Ọ na-ebibi osisi ndị a na-achọghị ma ghara ikwe ka ha tolite azụ.
• Ahụmahụ dị mma: Nhazi lever nke ngwaọrụ a na-ejigide ike elu na ala ma na-enye gị ike iwepụ ahịhịa na-adịghị mma ngwa ngwa. Aka osisi nke nwere ọdịdị nke ọma na-enye gị aka siri ike iji rụọ ọrụ ahụ nke ọma.
• Wepu ụdị osisi niile: Ahịhịa a dịkwa irè n'iwepụ nnukwu mgbọrọgwụ dịka dandelion, crabgrass, ahịhịa nnụnụ na ọtụtụ mgbọrọgwụ ndị ọzọ.
• Ọ dịghị mkpa maka enyemaka ọkachamara: Ịkwesighi ịkpọ ndị ọrụ ubi ọkachamara n'ọrụ iji kpochapụ ahịhịa na-achọghị. Jiri ngwá ọrụ a tufuo ha kpamkpam na mfe.

ANYỊ NA-AKA

Obi siri anyị ike na anyị na -enye ụfọdụ ngwaahịa kacha mma n'ahịa. Ya mere, anyị na-enye nkwa ụbọchị 30.

Anyị ga -eme mgbalị niile iji hụ na afọ juru gị na ịzụrụ ihe.

Shoppingzụ ahịa n'ịntanetị nwere ike iyi ihe siri ike. Anyị chọrọ ka ị mara na enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịzụrụ ihe. Anyị agaghị eme ka o sie ike ma ọ bụrụ na ị hụghị ya n'anya.

Anyị na-enye email na nkwado tiketi 24 awa otu ụbọchị, 7 ụbọchị n'izu. Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka, biko kpọtụrụ anyị. Biko kpọtụrụ ndị ahịa ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na ịzụrụ ihe.